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Categoría:
Salud

Aquí y ahora

Por Paola Alaníz

Coach – Terapeuta Holística Integral

Hola gente linda, disfrutando de este encuentro con ustedes. Aquí me presento, mi nombre es Paola Alaniz y deseo aportar a tu día un pensamiento diferente, o quizás, un poquito de claridad a lo que venís sintiendo o también confundirte un poquito más de lo que ya estas, jajaja.

Colaborarte en la forma de ver las cosas, las situaciones, las “realidades”. Y lo hago porque sinceramente me hubiera gustado mucho que alguien, antes de llegar a ser adulta, me hubiera mostrado que hay un abanico de posibilidades en todo. Que hay muchas ventanas de colores para ver cada realidad. Y esto te ofrezco hoy:

¿Te has dado cuenta que todo el mundo está en la búsqueda de la felicidad?, solo que la buscan en los lugares equivocados: AFUERA. Cuando se sienten vacíos, buscan llenar ese espacio a través de una pareja, una familia, un auto, viajando, a través del dinero o buscando tener experiencias sensoriales (como el alcohol, las redes, la comida, la ropa,  las drogas, etc.). Pero lo que en el fondo se están buscando es ASI MISMOS. Cuando no puedes sentir verdadero amor sentado solo en silencio en tu habitación, tu mente lo busca a través de las personas y los objetos. 

Te cuento que la necesidad de ser amado comenzó en tu infancia, cuando sentiste que mamá o papá  te abandonaron física o emocionalmente. Ahí fue donde quedo ese agujero en tu interior que hoy pareciera que nada puede hacerte sentir pleno y satisfecho. Y así es: nada ni nadie puede darte lo que necesitas. Solo se trata de que comiences a buscar el amor en el único lugar que en verdad esta: en vos, en tu corazón.

Cuando finalmente te canses de buscar afuera lo que está adentro, tu vida entera cambiara. Te darás cuenta que eres un paraíso portátil, que la felicidad siempre estuvo contigo y forma parte de la esencia de tu ser. Y te sorprenderás tras descubrir que no estaba allá afuera, ni en el futuro, como creías. Sino en el único lugar y tiempo que jamás se te hubiera ocurrido buscar: Aquí y Ahora.