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Categoría:
Sociedad

Aprende a liberar tensiones y reducir el estrés con la capacitación Liberación miofascial

El próximo 11 de julio, la licenciada en Kinesiología Marianela Sánchez brindará una nueva capacitación de liberación miofascial en el Centro de Convenciones y Exposiciones Thesaurus de Malargüe, destinada a personas interesadas en adquirir herramientas para el bienestar físico y el manejo de tensiones corporales. La actividad se desarrollará de 8 a 13 horas, tendrá un costo de $20.000 y es organizada por Kinesiología Deportiva de Alto Rendimiento.

La propuesta surge como una segunda instancia de formación luego de la realización de una primera capacitación sobre la temática. Según se informó, el curso está orientado a un público amplio e incluye contenidos teóricos y prácticos relacionados con técnicas de liberación miofascial, utilizadas para aliviar tensiones musculares, mejorar la movilidad y favorecer el bienestar general.

Además de estar dirigida a la comunidad en general, la capacitación puede resultar de interés para profesionales y estudiantes vinculados a las áreas de la salud, la educación física, el entrenamiento deportivo y otras disciplinas relacionadas con el cuidado corporal.

La liberación miofascial es una técnica que trabaja sobre los tejidos blandos del cuerpo con el objetivo de reducir restricciones de movimiento, disminuir molestias musculares y contribuir a una mejor recuperación física. Su aplicación también es utilizada como complemento en actividades deportivas y de bienestar.

Desde la organización indicaron que los cupos son limitados, por lo que quienes deseen participar pueden reservar su lugar comunicándose al teléfono (261) 535-9589. La jornada se desarrollará en las instalaciones del Centro de Convenciones y Exposiciones Thesaurus y estará íntegramente a cargo de Marianela Sánchez.

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