En el marco de la concientización sobre salud mental, el especialista de GEA Medical -ubicado en Inalicán 87 de Malargüe- detalló herramientas prácticas para la comunidad, la importancia de preguntar sin temores y las señales a tener en cuenta para brindar un apoyo adecuado.
El médico psiquiatra Daniel Pelayes (MP 11.190), profesional que atiende en GEA Medical de Malargüe, brindó valiosas herramientas y pautas de prevención del suicidio orientadas a la comunidad local, destacando que hablar abiertamente y preguntar de forma directa son pasos fundamentales para acompañar a una persona que atraviesa un sufrimiento emocional intenso.
Hablar de salud mental y de conductas autolesivas suele generar incertidumbre o temor en el entorno cercano. Sin embargo, para el especialista, desmitificar este tema y animarse a abordar la conversación forma parte directa de la prevención en el ámbito cotidiano del departamento.
“No debemos esperar una señal inequívoca”
Durante el diálogo, el especialista explicó que no existe una única conducta que permita identificar con absoluta certeza cuando alguien transita una crisis de esta naturaleza. Entre los indicadores de alerta más frecuentes se encuentran:
- El aislamiento social prolongado.
- La pérdida de interés por actividades cotidianas.
- Las expresiones de desesperanza o sentirse una carga para los demás.
- Cambios drásticos en los patrones de sueño o apetito.
- Un sufrimiento emocional generalizado.
No obstante, Pelayes remarcó que el riesgo no siempre se manifiesta de forma evidente hacia el exterior, por lo que enfatizó: “No debemos esperar a encontrar una señal inequívoca para acercarnos”.
Preguntar y escuchar es fundamental para el acompañamiento
Ante la duda de cómo abordar a un ser querido que sufre, el psiquiatra indicó que una de las herramientas más sencillas y eficaces es simplemente dialogar. Frases cotidianas como “Te noto diferente, ¿cómo estás?” o “¿Querés contarme qué te está pasando?” abren canales seguros de comunicación.
Asimismo, derribó uno de los mitos más comunes en la sociedad: consultar directamente sobre la existencia de pensamientos suicidas no induce ni genera la conducta.
“No necesitamos tener una respuesta perfecta ni solucionar inmediatamente el problema de la otra persona. A veces, simplemente decir ‘estoy acá, te escucho’ es una forma real de acompañar”, señaló el profesional.
Cuándo buscar ayuda profesional urgente en Malargüe
El especialista advirtió que la situación requiere una intervención inmediata cuando la persona manifiesta explícitamente deseos de morir, expresa intenciones de hacerse daño, cuenta con un plan concreto o existe una preocupación fundada sobre su integridad física. En dichos escenarios, se recomienda no dejar sola a la persona afectada, involucrar de inmediato a redes de confianza y acudir a los servicios de atención médica urgente disponibles en la localidad de Malargüe, Mendoza.
La prevención comunitaria se construye cotidianamente derribando estigmas: “No hace falta ser psicólogo o psiquiatra para preguntar. No hace falta tener la solución para acompañar”, concluyó Pelayes, recordando que la consulta temprana en espacios especializados como GEA Medical resulta vital para el cuidado de la salud mental en el sur mendocino.
Atención en GEA Medical
El Dr. Daniel Pelayes atiende en las instalaciones de GEA Medical, ubicadas en calle Inalicán 87 de la ciudad de Malargüe. Las personas interesadas en consultar sobre días, horarios, requisitos de atención y disponibilidad de turnos para el profesional pueden comunicarse al teléfono 260 4121 342.
